Polar Electro F4 User Manual Page 16

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4. Pulse SET para seleccionar TIME 24H (Modo 24
h) o TIME 12H (Modo 12 h). Pulse OK.
5. Ajuste las horas, los minutos y los segundos
con el botón SET. Pulse OK.
Ajuste de la fecha
1. En el modo hora, pulse NEXT hasta que
aparezca SETTINGS (Ajustes).
2. Ajuste la fecha (día, mes y año) con el botón
SET. Pulse OK.
3. Pulse NEXT para continuar con USER SET
(Ajustar usuario).
Usuario
1. En el modo de hora, pulse NEXT hasta que
aparezca SETTINGS (Ajustes).
2. Pulse START una vez y NEXT hasta que
aparezca USER SET (Ajustar usuario).
3. Pulse START. WEIGHT KG/LBS (Peso en
kg/libras) aparece en pantalla. Indique su peso
con SET y pulse OK.
4. HEIGHT CM/FT (Altura en cm/pies): Indique su
altura con SET y pulse OK.
Si utiliza las unidades del sistema imperial
(libras/pies), indique primero los pies y, a
continuación, las pulgadas.
5. AGE (Edad): Indique su edad con SET y pulse
OK.
6. SEX (Sexo): Seleccione FEMALE (Femenino) o
MALE (Masculino) con el botón SET y pulse OK.
7. Pulse NEXT para continuar con UNIT SET
(Ajustar unidad).
Unidad
1. En el modo hora, pulse NEXT hasta que
aparezca SETTINGS (Ajustes).
2. Pulse START y, a continuación, NEXT hasta
que aparezca UNIT SET (Ajustar unidad).
ESPAÑOL
16 Ajustes
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